Feeling Touched
Feeling Touched
IPT is geschikt en zinvol voor iedere vrouw die haar vrouwelijkheid en/of verbinding met haar lichaam wil ontdekken of verdiepen.
Er zijn veel spieren in je bekken die goed moeten samenwerken, spanning door stress of trauma kan een disbalans geven in dit gebied. Sommige vrouwen hebben te weinig spierspanning in het bekken, dit veroorzaakt klachten als verzakking van baarmoeder/blaas, of stressincontinentie. De meeste vrouwen hebben echter een combinatie gespannen en zwakke spieren waarbij de bekkenbodem uit balans is.
Ons bekken geeft ons stabiliteit en stevigheid zowel fysiek als energetisch. Contact met je bekken geeft een geaard gevoel. Toch voelen veel vrouwen zich weinig verbonden met dit gebied. Door pijn, trauma en verdriet. Onverwerkt gebeurtenissen worden op geslagen in je lichaam en veelal in je bekkengebied.
Ipt kan helpen bij klachten van pijn, spanning en functieverlies zoals:
- Chronische pijn in het bekken
- Gevoelloosheid of pijn tijdens het vrijen.
- Vaginisme (het onwillekeurig aanspannen van de spieren zodat penetratie niet mogelijk is).
- Overprikkelde blaas.
- Onverklaarbare onderrugpijn en hoofdpijnen.
- Pijn aan littekenweefsel.
- Constipatie.
- Geen seksuele drive en seksuele vraagstukken.
- Urineverlies, veel aandrang voelen om te plassen.
- Zwaar gevoel.
- PMS-klachten en menstruatiepijnen
Ipt kan je ook helpen bij meer bewust zijn in het bekkengebied. wat je helpt om:
- Meer te voel in je bekken en zo meer kunnen genieten van seks.
- Je meer te laten verbinden met je lichaam en bekken.
- Meer te laten zakken in je lichaam en minder in je hoofd.
- Meer geaard te voelen.
Vaak is er schaamte over kwalen aan bekken. Veel vrouwen lijden in stilte aan klachten in het vrouwelijke gebied. Soms denken ze dat niemand hen kan helpen, of ze voelen zoveel schaamte over hun problemen dat ze er gewoon niet over durven praten, laat staan hulp zoeken.
Voor wie wel hulp zoekt, zijn de smaken beperkt: ze worden vaak aangepakt vanuit een strikt medisch of strikt seksuologisch perspectief, met weinig er tussenin. Het antwoord hierop is Integral Pelvic Therapy.
Als je niet zeker weet of ik je kan helpen, dan kan je me hier altijd over mailen.
Klachten van pijn en spanning zijn vaak complex, ik kan niet beloven dat deze volledig zullen verdwijnen echter zie je vaak wel grote verbetering en ben je vaak beter in staat te voelen wat er gebeurt in je lijf, leer je je signalen en patronen herkennen, wat helpt bij herstel.
Vaak is er schaamte over kwalen aan bekken. Veel vrouwen lijden in stilte aan klachten in het vrouwelijke gebied. Soms denken ze dat niemand hen kan helpen, of ze voelen zoveel schaamte over hun problemen dat ze er gewoon niet over durven praten, laat staan hulp zoeken.
Voor wie wel hulp zoekt, zijn de smaken beperkt: ze worden vaak aangepakt vanuit een strikt medisch of strikt seksuologisch perspectief, met weinig er tussenin. Het antwoord hierop is Integral Pelvic Therapy.
Als je niet zeker weet of ik je kan helpen, dan kan je me hier altijd over mailen.
Klachten van pijn en spanning zijn vaak complex. Ik kan niet beloven dat deze volledig zullen verdwijnen echter zie je vaak wel grote verbetering en vaak ben je beter in staat te voelen wat er gebeurt in je lijf, leer je je signalen en patronen herkennen, wat helpt bij je herstel.
Integral Pelvic Therapy
“Als IPT-er, behandel ik het buikgebied en de bekkenbodem, net zoals een fysiotherapeut zou doen bij gespannen schouders. Vastgezette spieren en fascia (bindweefsel) verzachten door de aanraking ”
Els Nijhoff
Leeuwarderweg 52
1025 RX Amsterdam